Uma abordagem inovadora, onde a Inteligência Emocional se torna a espinha dorsal na estratégia para o Emagrecimento (em 21 dias).
A meta aqui é te ensinar como ir na raíz do problema, combater e solucionar de uma vez por todas a luta contra a balança
1- Irá descobrir como silenciar aquela voz interna sabotadora que sempre te faz desistir da dieta – transforme seus pensamentos em aliados na sua jornada de emagrecimento!
2- Vai aprender qual o segredo que transforma a ansiedade em motivação poderosa – aprenda como canalizar suas emoções para impulsionar seu progresso na perda de peso, sem precisar fugir dos sentimentos difíceis.
3- Saiba o segredo que os nutricionistas não te contam – como a inteligência emocional pode ser a chave para finalmente parar de “brigar” com a balança e encontrar equilíbrio.
4- Vai ter acesso de Como driblar autossabotagem – entenda como identificar e reprogramar os padrões emocionais que te mantêm preso(a) no ciclo de peso que vai e volta, para uma transformação permanente.
➡️ Por que suas dietas fracassam antes mesmo de vc começar? Descubra o erro crucial que 90% das pessoas cometem ao tentar perder peso e como evitá-lo para garantir o sucesso em sua jornada.
➡️ Por que comer emocionalmente tem sido um ciclo vicioso pra você? Entenda a verdadeira razão por trás dos seus desejos incontroláveis e como quebrar esse ciclo para sempre.
➡️ Por que seus sentimentos de culpa após comer podem estar te engordando ainda mais? Aprenda como transformar a culpa em autocompaixão para impulsionar a perda de peso e melhorar sua relação com a comida.
➡️ Por que controlar suas emoções é mais importante que controlar calorias? Veja como a chave para uma perda de peso duradoura está mais na sua mente do que no seu prato e como isso pode mudar tudo.
Este treinamento é totalmente focado em te ajudar a emagrecer através do poder da mente, mesmo que você não goste de dietas restritivas ou não tenha tempo para ir à academia todos os dias. Nossa meta é simples: conectar mente e corpo, reconhecer emoções disfuncionais, alimentar-se de forma mais consciente, estabelecer metas realistas, criar um ambiente de suporte e sustentar a mudança para sempre.
Você terá acesso às mesmas técnicas que inspiraram tantas pessoas a superarem obstáculos aparentemente intransponíveis em sua jornada de perda de peso. E o melhor: sem passar fome com dietas malucas. Você aprenderá a controlar suas vontades e a gerenciar suas emoções em momentos de ansiedade e estresse.
A proposta é simples e clara: Estou oferecendo uma oportunidade única para você transformar sua relação com a perda de peso, aplicando as poderosas estratégias de Inteligência Emocional comprovados pela Ciência.
Este treinamento está acessível porque cansei da montanha-russa da perda de peso – emagrecer, ganhar tudo de novo, e sentir a culpa se instalar. A solução não está apenas em dietas e exercícios, mas em ir direto à raiz do problema, utilizando o poder da mente.
Com a inteligência emocional, você terá a chave-mestra para desbloquear a melhor versão de si mesmo, compreendendo e gerenciando suas próprias emoções, e finalmente vencendo a luta contra a balança.
Espero que você aproveite essa chance!
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Ou seja, você não corre nenhum risco.
Olá! Eu sou a Mariana Lopes. Sou uma pesquisadora apaixonada por entender o que realmente funciona para ajudar as pessoas a superarem seus desafios, especialmente quando se trata de saúde e bem-estar. Como muitas pessoas, também enfrentei a luta contra a balança, e sei como pode ser frustrante tentar de tudo e ainda assim não ver resultados duradouros.
A minha jornada me levou a estudar profundamente como nossas emoções influenciam diretamente nossa relação com a comida e, consequentemente, com nosso peso. Sou esposa, mãe e uma leitora voraz que adora transformar conhecimento em soluções práticas e acessíveis. Acredito que o caminho para uma vida mais saudável começa com a reprogramação da nossa mente e o desenvolvimento da inteligência emocional.
Meu maior prazer é ajudar pessoas como você a alcançar seus objetivos de forma prática e direta. Compreendo as dores e desafios que você enfrenta, e estou aqui para oferecer métodos e insights que realmente fazem a diferença.
Se você busca uma abordagem acessível e eficaz para perder peso e transformar sua relação com a comida, eu estou aqui para guiar você nessa jornada. Meu propósito é simples: fornecer as ferramentas que você precisa para alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.
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